かかとのお手入れは10秒でできる！

冬のかかとは、ガサガサカチコチで嫌だ
夏のかかとは、サンダルから見えるから恥ずかしい
年中無休のかかとのお悩みに、お家でできる簡単なかかと（足の裏）のお手入れをご紹介したいと思います(^^♪

冬によく相談をうけるかかとの問題…
・ガサガサでタイツにひっかかる
・白い粉ふいてるんです
・ひび割れてきた
・鏡餅のようになっているの

そしてそのまま何とか乗り越えたのちの相談

・サンダル履くのが恥ずかしい
・ストッキングがひっかかって破れる

等々

かかと（足の裏）のお手入れ方法を2つご紹介します

冬は冬でどうにか乗り越えようと思っても
イタッ！！ってなるし、靴下履いているから見えない！と思ったら、お座敷席に案内されて恥ずかしい目に…ってことも

夏は夏でサンダルをいざ履こうと思うと
かかとが白くカサカサしていて気になる～
職業的に私だけが気になるのかと思っていたのですが
意外と皆さん同じような悩みを持ってることが多いので、人のかかと自然と見てしまっているｗ

パートナーに「なんでいつもカサカサなん？」って言われちゃってフットケアするようになったという２０代の若者もいるくらい

お顔も髪もお洋服も完璧なのに、かかとはガサガサ
しいていうなら足の爪まわりもガサガサは卒業！

この記事をご覧いただいた今日から！！！かかとちゅるちゅるで年中余裕で見せれるかかとに大変身しちゃいましょう♪

オイルとクリームで徹底保湿！

なんだこれだけか…と思われるかもですがこれが本当に大事なのです！

・足の裏にクリーム塗ったらベトベトして歩けなくなるし…

はただの言い訳ｗ
究極寝る前にベッドの上で塗ったら問題ないｗ
靴下やスリッパ履くのももちろんありですし
クリームの種類によってはそんなにべっとりしないものも多いですよ！

私の場合は、お風呂からでてすることは簡単で
お顔ケア→歯磨き→座って足の裏ケア→座ったままドライヤーです

ベトベト悩みもドライヤータイムに解消です！

ふっくらやわらかくなってるお風呂あがりの足の裏に
たっぷりとクリームを片足１～２プッシュでしっかりぬりこんであげる事を続けると
結構変化がわかってくると思いますよ★

ひどい場合は、爪のまわりに塗るネイルオイル（キューティクルオイル）を１滴たらしてすりこんでからクリームにするとよい！

手や顔と一緒でやっぱりオイルを使うとしっとり～ですね！

さらにおすすめなお家でできる簡単な足のお手入れもご紹介します

角質ケアファイルで優しくケア！

ただこれだけ！
フットファイルや金属製のものや自動で動くものよりも
写真のような手動のフットファイルが加減ができるのでおすすめですし
ガチごちしているところだけやさしく触ることができるので一番かなと思います！

ポイントは
・お風呂やフットバスで十分に肌をやわらかくしてあげること
・ヒールダコのようにかたーくなっている場合はキューティクルリムーバーなどの角質軟化クリームを塗ってあげること

でお手入れがしやすくなりますよ！

毎日の保湿のお手入れタイムにプラス！
月に一度だけの１０分ケアであら不思議！！かかとがやわらかい～♡な状態になりますよ

お客様の中には、フットケア後

「スリッパの中で足が泳ぐわぁー」

「ひび割れて痛くてガムテープ貼ってたのがうそみたい」
などと言われる方も！！

ネイルサロンに通う時間がある方は、月に１度３０～４０分のご褒美でリラックスタイムにするのもおすすめ！

でもなかなかまとまった時間が確保できにくい
子育て中のママさんたちは、通えない時でもお家でお手入れできたらうれしいですよね！

たったこれだけで手触りも歩き心地もかわりますよ！