除菌のしすぎで手荒れしてませんか?

お手入れ

除菌のしすぎで手荒れしてませんか?

消毒剤を使った手指消毒などで手荒れに困っている方も多いかと思います

とりあえず除菌!
気になったら除菌!
除菌してーーー!
でもなんか手がカッサカサなってきた気がする・・・
手洗いもする回数も増え、何だか手がカッサカサ…いやパッキパキ感を感じる方も多いのではないかと思います

ネイリストとして私の分かる範囲でですがお話してみようと思います

結論から先に言います!

保湿をしよう!!

今日のお話は手洗い、保湿、そして除菌の順でポイントをお伝えしますね

手を洗う!

消毒の前にまずは手を洗おう!

とにかく除菌!!!
除菌シートやアルコール入のジェルで手をすりすり!
よしこれで大丈夫!!
って思ってませんか?

すりすり前に手は洗った?
何よりまず手洗いうがいですよね~

そして手洗いや除菌をいつも以上にすることによって
実際お肌がカサカサになったり、赤くなってあかぎれの様にひび割れている方が増えているようにネイルをしていて感じます。

傷口こそ気をつけないとと私は思っています。

ソープで手を洗い、綺麗なタオルで水分を拭き取るが一番かな?

2020年6月現在では、界面活性剤も良いとされていますね
何よりも基本は手洗いうがい!と言われるように
まず手を清潔にすることが一番ですね(^^♪

保湿をする!

洗いすぎて、消毒しすぎて、手が荒れる方が怖い。

手はいろいろなものに触れますので除菌も大事だけど、何より傷を作らないって大事だと思っています
お子様への過剰な除菌も控えて欲しいなと思います。

保湿の方法はとても簡単!

ローションをパッティングやパック

オイルを塗ろう

お気に入りのクリームで仕上げ

私がいつもおすすめしているのは、お顔と同じと考えて!と言っています

ガサガサの肌にいきなりこっくりクリーム塗っても『リキッドファンデーションが馴染まない』みたいになりますよね?

なのでまず

①化粧水で潤いを!!

私はお顔用を朝と晩は必ず手にも化粧水で水分補充しています

とにかく面倒なのは続かないので簡単でいい。
スプレーで顔も首も手もシュッシュしてパンパンしていきます笑←全部擬音語w
ゆっくりできる人は丁寧に水分補給してあげよう!

クリームのベタベタが苦手な方は最低限化粧水くらいは手に与えてあげてほしいです

お顔のパックのようにハンドパックも人気⋈♡*。゚
手袋タイプのローションパックは、つけたままスマホ触ったりもできちゃうしスペシャルケアDAYを設けるのもいいですね!

②オイルをすりこもう!

お顔と同じように美容液を!な感覚で!!
私はここでキューティクルオイルをおすすめしています

本来は甘皮(爪まわり)に塗るためのオイルですが、
手の甲に一滴落としてすりすりすりこむ!

化粧水の後なのでグイグイ吸い込まれてく感を感じるかも!!

そして最後に

③クリームを塗る

そうこれは蓋をするという役割ですね


お顔でいう乳液のような質感のもの=ハンドローション
ナイトクリームのような質感のもの=ハンドクリーム
などがありますね
わかりやすいかなと思ってローションとクリームと書きましたがメーカーによって呼び名は違うと思うので悪しからず

ハンドクリームだけでも塗らないよりはもちろん良い!

でもできれば
朝晩のスキンケアタイムについででいいので
化粧水やオイルで潤いを与えてあげてほしいなって思います!

手を洗って綺麗な状態の手に、化粧水ぬってハンドクリーム
オイルは日焼けとかも気になるから私は夜だけ
出先でもあまり甘皮オイルは塗りません

手荒れ対策のまとめ

除菌しまくって手荒れしたら本末転倒

まずは丁寧に手洗いをしよう
そしてしっかり保湿をしよう
朝と夜だけでもお顔と同じように丁寧にね!
夜はオイルもはさんであげよう!

必要に応じて除菌をしよう!

私は消毒剤と同じ頻度でハンドクリーム塗っています★
参考になればうれしいです(^^)/

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